Green Apotheke Bulgur medium 500 g

Green Apotheke Bulgur medium 500 g Administrativní zařazení: Obiloviny a výrobky z nich Složení: Pšenice - hrubě mletá. Skladování: Skladujte na temném, chladném a suchém místě. Balení: Plastový obal Vlastnosti a výhody: Lehce stravitelný, se skvělou chutí. Nahradí rýži, kuskus i těstoviny. Bulgur je předvařená, nalámaná tvrdá pšenice. Zrno se vyčistí, uvaří, usuší a podrtí na menší kousky. Použití: Vhodný na kaše i do salátů. Hodí se k přípravě příloh a jako základ zeleninových jídel, používá se i jako součást salátů místo rýže. Příprava: Bulgur důkladně propláchněte, zalijte vařící vodou (poměr 2:1, voda : bulgur), přidejte sůl a kapku oleje. Povařte 2 minuty a dalších 20 min nechte dojít. Mlýnský obilný výrobek. Lehce stravitelný, se skvělou chutí. Nahradí rýži, kuskus i těstoviny

Výživové údaje na 100 g
Energetická hodnota:	1 503 kJ / 359 kcal
Tuky:	2,3 g
z toho nasycené mastné kyseliny:	0,3 g
Sacharidy:	76,7 g
z toho cukry:	0 g
Bílkoviny:	10,8 g
Sůl:	0,2 g