Brokolice ředkev jetel směs na klíčení váha 200g

Nevíte, co vyzkoušet dřív? Klidně si dejte všechno najednou! Tato kombinace semínek vás překvapí svou vyváženou chutí. Příjemně sladká brokolice skvěle doplňuje pikantní ředkvičku a vše podtrhuje šťavnatý jetel. Klíčky jsou bohaté na vitamíny i minerály a dopřát si je navíc můžete celoročně. Jejich pěstování je opravdu snadné – stačí k němu miska naklíčení, voda, trocha světla a pokojová teplota. Za 4-6 dnů už si je budete moci vychutnat. Uvidíte, že tato svěží směs povýší na gurmánský zážitek i obyčejný chleba s máslem. 

1. Klíčky obsahují široké spektrum vitamínů skupiny A, B, C, D, E, K a kyselinu listovou.
2. Díky vysokému obsahu vitamínu C, který napomáhá vstřebávání železa, jsou vhodnou potravinou při chudokrevnosti.
3. Z minerálních látek obsahují například draslík, železo, fosfor, hořčík a vápník.
4. Klíčky jsou oblíbené při jarních očistách organismu. Přidat se dají také do detoxikačních smoothies.
5. Klíčení je velmi jednoduché, proto se do něj klidně mohou zapojit i vaše děti.

1. Ze směsi semínek vám vyrostou malé rostlinky, kterým se říká microgreens.
2. Aby bylo klíčení opravdu jednoduché a úspěšné, doporučujeme použít speciální misku na klíčení.
3. Do mělkého sítka misky vložte navlhčený perlan, nebo připravený gel.
4. Na něj rozprostřete zhruba 5 g semínek (odpovídá 1 lžičce).
5. Přiklopte víčkem a nechte 2 dny zavřené při pokojové teplotě. 2x až 3x denně roste vodou.
6. Odklopte víčko a dále pokračujte v rosení, dokud vám nevyrostou malé rostlinky.
7. Po 6–10 dnech sklízejte.

✨TIP✨ Pro nepřetržitý přísun vitamínů, dejte klíčit dvoje semínka s třídenním rozestupem. Ideálním pomocníkem vám bude sada misek na klíčení.